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ひみつNo.649

登録 2008年12月27日

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眠い

今日も昨日に引き続き夜になると睡魔が急に襲ってきた。何故これほど眠いのだろう?眠くなるような原因がなかなか思い当たらない。テレビやパソコンをやりすぎたわけではない。酒を飲んだわけでもない。そこで考え直してみた。すると、食べ過ぎと睡眠不足が考えられた。よって対策として、食べる量を少し減らすことと、早めに風呂に入ることを心がけようと思う。

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